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日本にも良いオリーブオイルをコンテストしてました。 OLIVE JAPAN 2016 国際オリーブオイルコンテストは、世界TOP10の主要コンテストの一つに選ばれた海外でも知名度の高いオリーブオイルコンテストです。 オリーブオイルコンテスト | OLIVE JAPAN 2016 ココで評価の高いオイルは質が良さそうです。 ※画像クリックで全文が観れます(PDFファイル) 小豆島のオリーブオイルは日本代表 実際に小豆島まで言ってきました。醤油アイスとか醤油工場ばっかり見てましたが、オリーブの木もありました。オリーブハマチも美味しかったな(^q^) オリーブの苗木が香川県小豆島に植えられてから100年余り。 この100年は、オリーブが食や化粧品として暮らしに身近なものになるまでの苦節の100年とも言えます。 香川・小豆島のオリーブオイル生産者紹介サイト KAGAWA OLIVE 小豆島のオリーブオイル一覧(楽天) 小豆島のオリーブオイル一覧(Amazon) オリーブオイルの栄養は? トコフェロール ビタミンの摂取源としても貴重な成分 ポリフェノール 身体に害を及ぼす活性酸素の働きを抑える抗酸化物質として作用 フィトステロール(植物ステロール) コレステロールの腸管吸収を阻害する物質であるβ-シトステロールを大量に含んでいるのはオリーブオイルだけ 炭化水素 ビタミンA作用と抗酸化作用を持つβ-カロテンが含まれています 色素 代謝促進、細胞増殖、血球形成の刺激、創傷治癒の促進などに有益 アロマ成分 食べ物の香や風味が好ましいと、胃液中のペプシンが増え、消化を促進 ただし、 オリーブオイルは精製されると、このように身体に良い成分が、減少したり、まったく無くなったりしてしまう ! 参考: オリーブオイルとは? | インターナショナル・オリーブ・カウンシル キャンペーンサイト「Believe in Olive Oil」 オリーブオイルの保管方法と美味しく食べるコツ 直射日光や熱いところは避ける 一度開けたら早めに使い切る(1ヶ月~2ヶ月以内) オリーブオイルのカロリーは? オリーブオイルのカロリーvsバターのカロリー比較した結果 オリーブオイルのカロリー 100g 921 kcal バターのカロリー 100g 745kcal 【結論】100g当たりで176kcalもバターよりオリーブオイルの方が高カロリー!
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